Die Wechseljahre als Chance sehen

Meine Familie: uns allen gerecht werden

Viele Frauen denken mit zunehmendem Alter vor allem an ihre Kinder, Enkelkinder, den Partner, Eltern und Schwiegereltern. Die eigenen Bedürfnisse rücken oft in den Hintergrund. Die Wechseljahre werden für viele Frauen oft zum Wendepunkt und sie sehen jetzt ihre Chance, Beziehungen und Verpflichtungen zu überdenken.

Kinder erfordern Zeit und Arbeit, das ist unbestritten. Alleinerziehende sind hier natürlich besonders gefordert. Doch selbst in Haushalten, wo beide Partner arbeiten, sind Frauen noch immer für den Hauptteil der Familienarbeit zuständig. Verglichen mit Männern bringen sie zwischen einer und fünf Stunden täglich mehr mit Hausarbeit zu. Darunter leidet nicht selten die Zeit für die eigenen Interessen.

Die Geburt des ersten Kindes sorgt oft für eine Wende. Waren beiden Partner vorher noch gleichberechtigt, macht jetzt die Frau den größten Teil der Hausarbeit. Das sollte allerdings nicht bis ans Lebensende so bleiben. In der Zeit der Wechseljahre oder sobald die Kinder aus dem Haus oder beide Partner nicht mehr im Beruf sind, drängen viele Frauen darauf, die Pflichten im Haushalt neu zu verteilen.

Viele Frauen sind vor allem für andere da, eigene Wünsche stehen oft hinten an. Das geschieht selten gewollt. Vieles ergibt sich, weil es die gesellschaftlichen Bedingungen so fordern. Die Versorgung des Nachwuchses ist bis heute primär Frauensache. Der Anteil der Väter, die im ersten Lebensjahr ihres Kindes Elternurlaub nehmen, liegt bei unter 2%. Viele Männer würden gerne wesentlich intensiver an der Entwicklung ihrer Kinder teilhaben, es ist ihnen aber schlicht weg einfach nicht möglich, da sie in der Regel diejenigen sind, die mehr verdienen und somit der Familie finanzielle Sicherheit geben. 

Im Alter versorgen die einen die Enkelkinder, andere pflegen kranke oder ältere Familienangehörige. Die häusliche Pflege ist ein Bereich der unbezahlten Haus- und Familienarbeit, der nicht selten zu einschneidenden gesundheitlichen Belastungen der Pflegenden führt und vor allem Frauen betrifft. Die Pflege ist sehr oft mit materiellen Einbußen verbunden und häufig von sozialer Isolation begleitet.

Nicht selten entfremden sich Paare im Laufe der Jahre derart stark, dass die Partnerschaft in den Wechseljahren auf eine harte Probe gestellt wird. Das Bild des Mannes, der seine Frau nun wegen einer Jüngeren verlässt, täuscht allerdings: Zwei Drittel aller Scheidungen werden von Frauen eingereicht. Doch Trennung muss nicht der letzte Ausweg sein. Viele Paare schaffen eine erneute Annäherung. Sie entdecken bereits verloren geglaubte oder entwickeln neue Gemeinsamkeiten und überlegen, wie ihr Lebensabend aussehen soll. Die entscheidende Voraussetzung dafür ist allerdings Offenheit. Dies gilt vor allem für die Frauen, die ihre Wechseljahre nutzen, um ihr Leben zu ändern.